歩く時の音楽

昨年秋の終わり位から、仕事終わった後に

任天堂Switchのトレーニングゲーム「リングフィットアドベンチャー」でひと汗かくのが日課だったんですが、
2月に入ってから ゲーム機をテレビに繋ぐ為のテレビ側の差し込み口が不調で、大きな画面でプレイ出来なくなってしまい
この約1ヶ月は、1時間程のウォーキングを楽しんでいます。

元々身体を動かすのが好きというのもありますが、
一番の楽しみ、それはイヤホンで音楽を聴きながら歩くので、好きな音楽をひとりで1時間も楽しめちゃう事！

本当はレコードを聴きたい所なのですが、部屋を娘と共同で使っているので
最近思ったように部屋を占領出来なくて💦

なので、デジタルな音とはいえ、どっぷり音楽に浸かる事が出来るのがとっても嬉しい🎵

で、始めはテキトーなプレイリストを流しながら歩いていたのですが、
音楽のリズムに合わせて歩くのがまた楽しくて、
最近は歩き易いテンポの曲だけを集めて新しくプレイリストを作り、それをランダム再生しています。

それがコレ↓↓↓

全部ビートルズかと思いました？
いやいや、色々混ざってた方が楽しいのです🎵🔥
そして、似たようなテンポの曲が集まってはいるものの、それぞれ微妙にスピードが違い、

「You're Sixteen」や
「Ding Dong」みたいに楽しくリズム取れる曲もあれば、

「Instant Karma」みたいに大股でテンポを合わせる曲、
そして

「Getting Closer」や「This Song 」の様に小気味よく足を運ぶものもあり、


曲が変わる度に歩くテンポが変わるので、それもまた楽し🎵
そして一曲だけ、歩くにはちょっと速い曲が混ざってまして、それがかかったらジョギングするというマイルール♪
ちなみにその曲はというと、

矢島美容室(笑)

ランダム再生なので次の曲は何かな⁉️とか考えるのもワクワクするんですが、
実は一番初めの曲だけはコレ！というのを決めていて、
それがリストの一番上にある
ヨーロッパの「The Final Countdown」。

そして私にとってこの曲といえば、

新日本プロレス時代の、武藤敬司 入場曲！
なので、これがかかると
「よっしゃ、やるぞ！🔥」
と気持ちが高揚してくるというか、
何なら自分も花道を歩いている様な気分になってます(笑)

そしてお散歩の効果というか、代謝が上がってるのか、寝る時寒くないというのがとてもとても嬉しい副産物。
運動も出来て、音楽でリフレッシュ出来て、そして寝るまでポッカポカ🎵
私にとっては今のとこいい事ずくめ。
まあ音楽聴きながらのお散歩で難点があるとすれば、
途中踊りたくなっちゃうことかしら(笑)
突然ツーステップで歩き出したオバサンがいたら、間違いなく私です🤣

***

さて昨日は娘の卒業式。
そして、これまでのトレーニングのおかげで、

昔買ったスーツ、入ったぞー！✊🔥

そう、このスーツを最後に着たのは、かれこれ5年前。
娘の入学式はコロナで中止となったのもあり、久しぶりの出番。そして私はコロナの外出自粛の時期にバッチリ体重増えてしまい、微妙に着れなかったんです😅

でもこのスーツ、いいお値段だったんです。
買い直せばいい!?
いえいえ、そんなお金があったら、私はレコードが買いたい!!(そこが全ての基準🤣)

という理由もあってのリングフィト＆ウォーキングだったのでした🎵

でも慣れないヒールだったのでマンション出た途端すっ転んだのは、内緒のお話🙊…という事で(笑)

まだ卒業式第2弾が今月下旬にあるのと、何より楽しいので、ウォーキングはしばらく続けようと思います🎵

おしまい。